为落实校园无烟创建工作，增强青年学生健康安全意识，引导同学们认清烟草危害、自觉远离香烟，6月24日下午，25计算机应用技术2班在力行楼503教室开展“拒绝烟草・守护青春”主题班会。本次班会由班级团支部书记姜宇担任主讲，全班同学共同参与学习。
活动中，姜宇借助控烟主题PPT，从青少年吸烟成因、烟草健康危害、吸烟心理剖析、如何拒绝香烟四个方面展开细致讲解。他结合大学生日常社交场景，分析部分同学沾染吸烟习惯的诱因：盲目模仿同龄人、追求所谓成熟形象、情绪压力无处释放、受短视频影视不良画面误导等。
在健康科普环节，姜宇重点讲解烟草、电子烟对青少年身体的不可逆伤害。青少年仍处在大脑与心肺发育关键阶段，尼古丁会损伤记忆力、降低专注力，直接影响专业课程学习；吸烟产生的二手烟、三手烟会危害周边同学，在宿舍、教室吸烟还存在极大火灾隐患。同时她纠正“抽少量烟无碍健康”“电子烟没有危害”等常见错误观念，用真实案例警示大家烟草的多重危害。
针对青春期心理特点，姜宇拆解从众、叛逆、虚荣等容易促使青少年尝试吸烟的心理，倡导同学们采用运动、谈心、社团活动等健康方式调节情绪，不要依靠香烟排解烦恼。随后，她向同学们分享拒绝递烟的实用技巧，倡议大家主动远离吸烟环境，互相监督，共同抵制烟草诱惑。
互动交流环节，同学们结合自身所见积极发言，分享本次学习感悟，纷纷表示对吸烟危害有了全面深刻的认识。班会尾声，全体同学共同立下无烟承诺，承诺自觉遵守校园禁烟条例，不抽烟、不碰电子烟，主动劝导身边亲友远离烟草，积极争当无烟校园宣传志愿者。
此次控烟主题班会内容贴合学生实际，有效提升了班级同学的健康防护意识与自律意识。后续25计算机应用技术2班团支部将持续开展常态化健康宣传活动，持续巩固控烟教育成果，引导青年学子树立健康生活理念，共建文明洁净的无烟校园。
（供稿：姜宇、杨松，审核：郑天恩）
