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【智能学院】学院开展“滑行释压,悦纳自我”趣味滑行心理解压体验活动

发布时间:2025-12-22浏览次数:10

为丰富校园文体生活,有效疏导学生学业焦虑与心理压力,引导大家以积极心态面对学习生活,智能工程技术学院滑板社于12月20日在校内图书馆广场开展趣味滑行心理解压体验活动,众多滑板爱好者及体验学生踊跃参与,在潮流运动中放松身心、治愈心情。

宽敞平整的广场化作青春乐园,现场氛围轻松又热烈。滑板社技术骨干轮番展示花式技巧,腾空、跳跃等流畅动作引得阵阵喝彩;不少同学放慢速度绕桩滑行,专注感受脚下节奏,沉浸在运动的乐趣之中。针对零基础体验者,社团骨干开展一对一指导,耐心纠正站姿、平衡、滑行等基础动作。从初次站上滑板的忐忑拘谨,到慢慢掌握技巧后的从容自在,新同学们的紧张情绪逐渐消散,脸上露出轻松的笑容。

本次活动主打休闲互动,摒弃竞技比拼,专门设置轻量化趣味滑行闯关挑战。活动全程强调安全规范,工作人员反复提醒大家佩戴护具、文明滑行,让同学们安心体验。滑行过程中,大家彼此加油鼓劲、交流心得,在追风前行中抛开课业烦恼,不仅锻炼了身体,更在畅快滑行中释放负面情绪。陌生的同学因滑板拉近距离,轻松的社交氛围进一步舒缓了心理压力。

运动是舒缓情绪、滋养心灵的良方。本次活动将潮流滑板运动与心理健康疏导深度融合,以趣味运动为载体,搭建起休闲解压、交友互动的暖心平台,让同学们在挥洒活力的同时调节情绪、强健心态。下一步,学院滑板社将继续立足学生心理需求,策划更多形式丰富的运动解压活动,用阳光运动传递青春正能量,深耕校园体育文化建设,全方位助力学生身心健康、向阳成长。

(供稿:王煜凯、朱泽裕,审核:赵林林)