为贯彻“五育并举，融合育人”理念，化解在校学生在日常课业、人际交往以及未来职业规划中积攒的心理焦虑，丰富校园心理健康服务形式，6月3日下午，“心动力”志愿服务队联合学院滑板社，于图书馆门前广场开展“以滑释压，青春畅行”滑板解压心理志愿服务活动。
结合滑板运动专注凝神、舒缓情绪的特点，本次活动将户外运动、心理疏导与志愿服务有机融合，精心设计滑板运水、S型标志桩绕桩两项趣味闯关项目。其中滑板运水项目要求参与者手持水杯站上滑板平稳滑行，依靠身体平衡尽可能减少杯中水量洒落，在不断调整体态、集中注意力的过程中静下心来，放空思绪、舒缓紧绷情绪；S桩绕行闯关需要参与者操控滑板连续绕过场地布设的标志桶，触碰碰倒桩体可扶起继续前行，完成路线即为挑战成功，让同学们在循序渐进的小挑战里突破自我，收获满满成就感。
活动全程由“心动力”志愿服务队联合滑板社骨干组成帮扶小组，践行朋辈陪伴服务模式，采取一对一贴身陪护指导，面对零基础、初次接触滑板的同学，志愿者耐心讲解动作要领、做好安全防护，活动坚持安全第一、重在解压的原则，全程不设置竞速比拼环节，弱化竞技压力，让同学们放下心理负担自由体验。活动现场热闹温馨，处处充满欢声笑语，不少同学从一开始的紧张拘谨，慢慢享受滑行乐趣，在运动里释放积压已久的负面情绪，提升自身自信心与肢体掌控能力。
此次活动依托新潮的滑板运动搭建心理健康服务新载体，是“心动力”志愿服务队创新心理帮扶形式的一次有益尝试。未来，学院将继续依托“心动力”志愿服务队，联动特色学生社团，立足学生真实心理需求，持续策划形式多元、趣味十足的心理减压实践活动，以多样化暖心服务守护学子心理健康，助力学生身心健康、向阳成长。
（供稿：王煜凯、朱泽裕，审核：赵林林）
