春风拂面，暖意融融。为深入践行“五育并举，融合育人”理念，搭建学生情绪释放与自我关怀的平台，3月16日至22日，智能工程技术学院学生会联合大学生事务与发展中心心理健康部、滑板社共同开展“智愈心灵，润爱同行”3·20心理健康周活动，学院全体学生积极参与其中。
本次活动围绕“心动启程，释能前行”“静心创作，刮亮心情”“一路向暖，愈见美好”“心声树洞，以声暖心”“我是真的很不错！”五大特色活动展开，以艺术表达为桥梁、心灵疗愈为目标，让同学们在多元体验中关照内心、舒缓心绪。
“心动启程，释能前行”线下活动由心理健康部与滑板社联合主办，于西食堂门口开展。学院党总支副书记赵林林参与活动，并在暖心墙上签名，为同学们送上暖心期许。同学们在“情绪驿站”匿名倾诉烦恼、传递温暖鼓励，在“心知快答”中学习心理调适知识；同时参与滑板安全知识讲解、静态平衡挑战与板面DIY创作，在专业指导下体验滑板运动，释放压力、锤炼韧性。
“静心创作，刮亮心情”活动设于大学生五育融合发展中心一楼思政教室，现场划分刮刮画、数字油画两大创作区。同学们沉浸式创作，在刮绘图案、填充色彩的过程中进入心流状态，舒缓焦虑情绪，更在亲手完成作品的过程中收获满满的成就感，提升心理愉悦感。
“一路向暖，愈见美好”疗愈行走活动沿校园专属路线开展，沿线暖愈打卡点吸引同学们结伴漫步。大家打卡集章、感受校园美景，在放松身心的同时关照内心，终点处的玩偶暖心拥抱与集章小礼品，让同学们在漫步校园的过程中收获满满的温暖与快乐。
“心声树洞，以声暖心”线上匿名活动在公众号温情开启，成为同学们守护隐私的专属情绪港湾。大家可卸下顾虑自由倾诉心事和困惑，在私密的空间里抒发内心情绪，寻得一方包容的心灵栖息之地。
“我是真的很不错！”线上成长故事征集活动同步开展，同学们踊跃分享自己突破困境、咬牙坚持的成长经历。这些真实而鲜活的故事，以坚持与勇敢的力量，为身处迷茫的同龄人点亮了前行的道路。
此次心理健康周活动全程坚守“尊重、包容、保密”原则，线上线下活动各有特色、相辅相成。活动不仅让同学们在轻松的氛围中学会情绪调适与自我关怀，更涵养了积极向上的心态，锤炼了内心力量，真正实现了以心润心、以爱同行的活动初衷，为学生的全面发展提供了温暖的心灵慰藉。
（图：许泽、徐家远、张爽、王煜凯，文：骆毅、朱泽裕，审核：赵林林）
