为提升同学们的时间管理意识与实践能力，帮助明确学习目标、提高学习效率，智能工程技术学院24级计算机应用技术4班于4月2日组织开展了以“高效时间管理，助力目标实现”为主题的班会活动。本次班会由学习委员张爽主持，通过理论讲解、实践演练与互动讨论相结合的方式，引导同学们科学规划时间，养成良好学习习惯。
活动伊始，一场趣味十足的“1分钟挑战”破冰游戏迅速点燃现场氛围。参与同学需在一分钟内完成多项任务，如写出喜欢的学科、回顾近期浪费时间的行为等。该环节不仅锻炼了大家的时间意识，也为后续内容奠定了思考基础。
在“为什么要学会时间管理”板块中，张爽同学结合问卷调研数据和真实案例，分析了大学生在时间管理中常见的问题。数据显示，约70%的学生认为自身缺乏时间管理能力，60%存在不同程度的拖延习惯，50%曾因临时突击而影响学习效果。针对以上问题，班会重点介绍了“时间管理四象限法则”和“SMART目标设定原则”，并通过分组演练，引导同学们掌握GTD（Getting Things Done）等实用工具与技巧。
在总结提升环节，班级发起“7天时间管理挑战”活动，鼓励同学们在班级群中每日打卡，分享个人计划与执行情况，形成互相监督、共同进步的积极氛围。
“通过这次班会，我学会了使用四象限法来区分任务的优先级，这对我在平衡学习和生活方面帮助很大。”徐康同学在分享环节中说道。其他同学也纷纷表示，将把学到的方法应用到实际学习生活中，不断提升效率，为未来发展打下坚实基础。
张爽在总结中表示：“时间管理是大学生应具备的重要能力。希望本次班会能够成为一个起点，激发大家对自我管理的重视，通过持续实践，让每一天都更有价值。”
本次主题班会不仅增强了同学们的时间管理意识，也促进了班级凝聚力的提升。相信在全体同学的共同努力下，24级计算机应用技术4班定能营造出更加高效、自律、积极向上的学习氛围，为个人成长和集体进步注入持续动力。
（图：乐风雷，文：张爽、朱泽裕，审核：赵林林）
