为了提升2024级新生的心理健康意识,学院班主任老师在为期两周的军训期间,面向全体新生开展了全面的心理健康安全教育。此次教育涵盖了四个方面的内容,旨在为新生提供科学的心理健康知识与支持,帮助他们更好地适应大学生活。
教育内容首先从健康概述入手,明确了健康的概念以及心理健康的重要性,帮助新生建立对自身身心状况的正确认知。
在心理健康部分,老师们详细讲解了心理健康的标准、特点以及大学生常见的心理困扰,让新生意识到在学习和生活中如何保持心理平衡。
在心理健康维护方面,老师们分别从学校、家庭和学生自身的角度,提出了维护心理健康的具体措施。其中,特别介绍了学校提供的心理服务资源,包括通过小程序预约心理咨询、心理热线和校内心理咨询地点等,确保新生在遇到心理问题时能够获得及时的帮助和支持。
此外,教育还深入探讨了走进心理咨询这一主题,澄清了心理咨询的常见误区,阐明了心理咨询与心理治疗的区别,并介绍了大学生如何利用心理咨询资源应对个人心理困扰。
最后,学院还向新生介绍了即将开展的新生心理测评,要求全体新生认真对待此次测评。正式测评结果将为学校后续的心理服务工作提供重要依据,进一步确保每位新生在心理健康方面获得个性化的关注与支持。
此次新生心理健康安全教育的成功开展,不仅帮助新生增强了心理健康意识,还为他们提供了全面的心理支持资源,助力他们健康成长。
(图:2024级各班,文:朱泽裕,审核:赵林林)