为进一步加强心理健康教育,营造良好的班级心理健康教育氛围,引导学生认识心理健康的重要性,促进身心健康和全面发展,智能工程技术学院22计算机网络-2班于5月25日在JD-104开展了“走出内耗陷阱,拥抱生命中的黑点”的心理健康主题活动。
活动开始,生活委员林自然以PPT讲学的形式带着同学们学习“如何走出内耗陷阱”有关内容。接着,心理委员张颖颖组织班级同学参加“拥抱生命中的小黑点”的绘画活动,鼓励同学们自由发挥,开展绘画创作与交流。活动最后,同学们纷纷对“人生画作”的构思想法和各自经历的故事进行分享互。
本次活动不仅提高了同学们的心理保健意识,同时在团队合作间增进了同学之间的友谊。22计算机网络-2班将继续在学校心理健康中心的指导和智能工程技术学院的帮助下,持续开展丰富多样的心理健康教育活动,培养青少年用发展、欣赏、包容的眼光接纳自己,从而培育健康心理、健全人格。(图文:张颖颖、张龙,审核:嵇正波)