为深入贯彻“五育并举，融合育人”理念，切实关注学生心理健康状态，为学生提供多元化情绪疏导与心理调节途径，近日，学院大学生事务发展中心心理健康部精心策划并举办“笔尖释压，色彩疗心”主题心理活动，吸引众多学生积极参与。
本次活动以“情绪表达”与“内心疗愈”为核心定位，旨在通过艺术创作的方式，帮助学生释放学业与生活中的压力，探索内在情绪世界。活动作品征集周期为2025年10月25日至10月30日，面向全院学生开放参与。
在创作形式上，活动鼓励学生以涂鸦、水彩、彩铅、马克笔、色粉等易于自由表达的色彩媒介为载体，不设风格与技法限制，同时支持多种媒介结合创作，充分尊重学生的个性化表达需求，让每一份作品都能成为学生情绪的“出口”。
征集期结束后，从“情绪表达完整性”“创作创意性”“疗愈内涵传递”等维度对参赛作品严格筛选、公正评审，最终评选出 3 份优秀作品并授予一、二、三等奖。其中，一等奖作品以女孩紧握太阳的画面，用温暖色彩与细腻笔触诠释“追寻光”的主题，传递“珍藏美好、勇敢前行”的力量；二等奖作品以“圆形”为情绪载体，借“雨过云散、太阳重现”意象，传递“情绪会自行调节”的理念；三等奖作品以粉色猫咪为核心，通过猫咪怀抱含多元情绪的花朵，呼吁正视并接纳所有情绪，成就真实完整的自我。
本次“笔尖释压，色彩疗心”主题心理活动全程组织有序，学生参与热情高涨。通过艺术创作这一非语言的表达形式，不仅帮助学生有效释放了学业压力，更引导他们深入探索潜意识情绪，学会更清晰地感知与理解自身情绪状态，进而提升情绪管理能力。后续，学院大学生事务发展中心心理健康部将持续围绕学生心理健康需求，策划更多形式新颖、内涵丰富的心理关怀活动，为学生的身心健康成长保驾护航。
（供稿：郭子涵、朱泽裕，审核：赵林林）
